Lurer du på om du har sopp i neglen? Det er flere grunner til at en negl kan bli tykk, misfarget, forandre form eller løsne fra neglesengen. Flere tilstander kan ligne på neglesopp, og det er derfor vanskelig å identifisere sopp med sikkerhet bare ved å se på neglen.
Neglens oppgave er å beskytte neglesengen og selve tåtuppen, samt tåens nerver og blodkar mot skader ovenfra. Negleveksten varierer fra person til person, men normalt vokser neglen 1,9–4,4 mm i måneden. Neglene vokser raskere på hendene enn på føttene, og de vokser raskere om sommeren.
Det viktigste byggematerialet i neglen er keratin, som er et protein. Neglen ligger i neglesengen, som er en fordypning i huden på oversiden av tåen. Neglen og neglesengen har en tilpasset struktur slik at de passer sammen. Neglens form avhenger av strukturen på beinet inne i tåen og bløtvevet omkring. Lengdeveksten foregår i negleroten, som ligger under huden, ved at cellene stadig formerer seg.
Det er liten hensikt i å behandle en unormal negl med soppmidler hvis man ikke er sikker på at det er sopp. Det vil ikke gjøre neglen frisk. Derfor er det viktig å finne riktig diagnose, slik at neglen kan behandles målrettet og med tiltak som fungerer. På den måten slipper man å bruke tid og penger på behandling som ikke har effekt.
En soppinfeksjon i neglen kalles onykomykose. Infeksjonen rammer flest tånegler, men kan også ramme fingernegler. Soppinfeksjoner er ansvarlige for omtrent 50 % av alle negleavvik.
Andre tilstander som kan gi negleforandringer, er blant annet psoriasis, negleløsning, sirkulasjonsforstyrrelser, bakteriell infeksjon og fortykket negl. Negleforandringer kan også skyldes medisinbruk, traumer mot neglen eller fysisk belastning i arbeid og aktivitet.
Hvilke sko vi bruker, kan også påvirke neglene. En sko som er for lav i tåkappen, kan for eksempel gi et ugunstig trykk mot neglen, slik at den blir tykk eller løsner.
De fleste soppinfeksjoner i negler, 91 %, er forårsaket av dermatofytter. Dette er trådformede sopper som bryter ned keratin og bruker det til sin reproduksjon.
Dermatofytter angriper en allerede skadet negl. Uten behandling blir soppen værende i neglen og vokser sammen med den. Infeksjonen starter nesten alltid ytterst eller på siden av negleplaten og sprer seg gradvis innover.
En soppnegl kan bli gul- eller brunaktig. Til å begynne med kan bare et lite område være angrepet, mens resten av neglen ser frisk ut. Deler av neglen kan smuldre, og det kan lukte søtlig.
Ved tidlig identifisering av neglesopp er det større sjanse for å lykkes med lokal behandling. Hvis soppen kommer til negleroten, kan behandlingen bli mer utfordrende, og det er ikke sikkert at neglen blir normal igjen.
Risikofaktorer for å utvikle neglesopp kan være at du allerede har fotsopp som sprer seg til neglen, langvarig behandling med antibiotika, diabetes eller negler med psoriasis eller eksem.
Soppen trives i et varmt og fuktig miljø, for eksempel i en tett og fuktig sko. Derfor er tånegler mer utsatt enn fingernegler.
Sopptesten FungiCheck utføres i klinikken og gir deg raskt svar på om det er sopp i neglen. FungiCheck har høy pålitelighet, 97 %, og kan utføres selv om du allerede bruker medisiner mot sopp.
Du slipper å gå innom lege for å få sendt en prøve til dyrking, der det kan ta flere dager å få svar.
Ved positiv test kan behandlingen starte med en gang. Fotterapeuten vil slipe bort så mye som mulig av den ødelagte neglemassen, slik at behandlingen kommer bedre til.
Hvis soppen har kommet helt til negleroten, kan det bli aktuelt med en vurdering hos lege for eventuell behandling med medisiner i tablettform.
Behandling av neglesopp krever tålmodighet. Det kan gå 6–12 måneder før en negl har vokst helt ut. Det er viktig å følge opp behandlingen og jevnlig få slipt ned neglen, slik at behandlingen kommer bedre til.
I tillegg til behandling er det flere tiltak som kan bidra til et best mulig og varig resultat. Vask føttene daglig med såpe med lav pH. Skift sokker daglig. Hvis du er plaget med fotsvette, kan det være nødvendig å skifte flere ganger om dagen. Det kan også være aktuelt å gjøre noe med selve svetteproblematikken.
Vreng sokkene før vask, og vask dem på 60 grader. Bruk sokker i naturmaterialer som transporterer bort fuktighet, som bomull eller ull.
La skoene tørke og luftes mellom hver gang du bruker dem. Ta ut innersålene, slik at de også får tørke. Det kan også være aktuelt å skifte ut innersålene innimellom. Bruk gjerne åpne sko eller sandaler når det er mulig, slik at du unngår tette forhold rundt føttene.
Autorisert fotterapeut Therese Forårsveen ved Kiropraktorhuset Elverum hjelper deg med vurdering av negleforandringer og råd om behandling og oppfølging. Du finner oss i 3. etasje på Thon senter Elverum. Bestill time via nettsiden vår.
