Har du bekkenplager i graviditet, eller er du bekymret for en urolig baby med mye gråt, utfordringer med mating eller at babyen alltid snur hodet til samme side?
Hos Kiropraktorhuset Elverum får du en grundig vurdering, forståelige forklaringer og en plan med tiltak som passer din situasjon og behov.
Du kan få smerter i bekken, korsrygg eller hofte, og oppleve at det blir vanskeligere å gå, stå, trappegå eller snu seg i sengen.
Plagene kan også påvirke arbeidshverdagen og gjøre det vanskelig å fungere som før.
Noen babyer har perioder med vedvarende gråt og uro og kan være vanskelig å roe.
“Kolikk” brukes ofte som begrep, men beskriver først og fremst hvor mye babyen gråter – ikke årsaken.
Foreldre tar ofte kontakt når babyen:
Noen opplever at babyen:
Målet er mindre smerte og bedre funksjon – enten det gjelder deg eller barnet ditt. Ved behov samarbeider vi med annet helsepersonell for best mulig oppfølging.
Bekkenplager i graviditet kan gi smerter ved gange, belastning og stillingsendringer. Det kan gi et stort funksjonstap og påvirke livskvalitetenen og arbeidsevnen din.
Bekkenplager påvirkes ofte av belastning gjennom dagen.
Tilrettelegging og justering av arbeidsoppgaver kan være avgjørende for å redusere plager og opprettholde funksjon.
Tilpasning i hverdagen er ofte det viktigste tiltaket:
Det kan være aktuelt når babyen:
Undersøkelse og oppfølging er skånsom og tilpasset spedbarn.
En viktig del av behandlingen er råd og veiledning til foreldre om:
Mye gråt kan ha flere årsaker.
Barn i denne alderen er i rask utvikling og kan oppleve plager som:
smerter i muskel- og skjelett
stivhet eller bevegelsesvansker
søvnproblemer eller uro
Overgang til mer stillesitting og vekst kan gi:
Usikker på om vi kan hjelpe deg? Ta kontakt med oss her, eller ring oss så avklarer vi det sammen! Vet du hva du trenger, kan du også bestille en time for en vurdering i vår 24 timer tilgjengelige online booking.
Ja, det er vanlig – omtrent 1 av 5 gravide opplever smerter i bekkenet.
Smerten kan sitte i korsrygg, sete, lyske eller foran i bekkenet og forverres ofte ved gange, trapper eller når du snur deg i sengen.
Det er ikke farlig, men det kan påvirke hverdagen mye.
Begrepet “bekkenløsning” brukes mye, men er litt misvisende.
Det vi egentlig snakker om er smerter i bekkenet i forbindelse med graviditet.
Det skjer ingen “løsning” – men hormonelle endringer og belastning kan gjøre at bekkenet blir mer sårbart.
Du bør vurdere hjelp hvis du:
Ja. Tiltak og behandling tilpasses deg, symptomene dine og hvilket trimester du er i.
Dette kan være smerter fra nerve (ofte omtalt som isjias), men kan også komme fra bekkenet.
En undersøkelse kan avklare hva som er årsaken og hva som vil hjelpe best.
Små justeringer kan hjelpe mye:
For de fleste blir plagene bedre etter fødsel.
Men noen opplever at smertene varer videre – og da er det viktig å få oppfølging.
Ja – mange opplever perioder der babyen er urolig og gråter mye.
Tidliger ble dette omtalt dette som “kolikk”, men det begrepet sier lite om hvorfor barnet gråter.
Du kan vurdere å få babyen undersøkt hvis:
Vi kan vurdere om spenninger eller bevegelse i kroppen kan være en del av bildet – og gi deg konkrete råd videre.
Dette er en vanlig bekymring. Noen tegn kan være:
Vi undersøker bevegelse og funksjon hos barnet, og samarbeider med ammeveileder eller annet helsepersonell ved behov.
Det er vanlig at babyer har en favorittside, men hvis det er tydelig og vedvarer, kan det påvirke:
Du bør vurdere en vurdering hvis:
Du får konkrete råd og øvelser for hvordan du kan hjelpe babyen hjemme.
Ja. Undersøkelse og behandling av spedbarn er svært skånsom og tilpasset barnets kropp.
Vi bruker rolige, lette trykk – aldri kraftige teknikker.
Minst like viktig er veiledningen du som forelder får med deg videre.
Har du spørsmål ta kontakt med oss her eller bestille en time